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ダイエット１ヶ月目の結果~!2008年09月07日ふっくんの日々是好日 布川敏和オフィシャルブログ･･･ kg 体脂肪２２ 内臓脂肪９ に設定。ウォーキング&たま~にジョギングと カロリー減少の食生活。しかし、この１週間 時間が無く 運動ゼロ･･･- 気になる...2008年09月05日ふっくんの日々是好日 布川敏和オフィシャルブログ･･･イエットを始めてから、食べ物・飲み物のカロリーが やったら気になる~!とんこ･･･し、今週、一回もウォーキング・ジョギングができてません・・・増え･･･
- スイミン♪2008年09月05日児玉アメリア彩オフィシャルブログ「あやもこ」Powered by Ameba･･･久しぶりに自炊したのも効いたのかな?最近はひたすらダイエットがむばってましてカロリー計算半身浴ウォーキングジョギングマッサージなどなど。。あげたらキリが･･･
- 今日は焼き肉(*^ω^)2008年08月28日太田ゆうきオフィシャルブログ「うきうきうーきBLOG」by Ameba･･･く ひさびさ家族で焼き肉(゜∀゜)最近カロリーメイトばかり食べていた私にとっ･･･;)!!ぁぁそうですね、また朝ジョギングしますわー(*´∀`)ノ･･･
- カロリーを気にしよう。2008年08月26日小塚舞子オフィシャルブログ「KOZUCAFE」Powered by Ameba･･･しー!牛すじ入ってるけど。きっとヘルシー!今朝、鏡の前で衣装に着替えてたら自分の体型にがっかり。涼しくなってきたしジョギング再開しなきゃ。大変なこ･･･
- 誕生日パーティー2008年08月25日ふっくんの日々是好日 布川敏和オフィシャルブログ･･･レンドの油で揚げてくれるので、沢山 食べられる~!僕は 今日この為に、１時間ジョギングをし、昼間は ノンカロリー摂取にしときやした~ 今日は 喰うぞ~!･･･
- ふか散歩 8/172008年08月17日ふっくんの日々是好日 布川敏和オフィシャルブログ･･･ サイクリングコースがあり、沢山の人がジョギングをしていた~僕も 一丁~走って･･･今日の ふか散歩 は かなり カロリー消費しただろう~!計量は･･･
- はちがついちにち2008年08月01日クック井上。オフィシャルブログ「料理芸人・クック井上。の『ようこそブログへ クック クック♪』」Powered by Ameba･･･はサブいのでがっつり食ってやりました。カロリー足し算をしたら、引き算をしなき･･･きゃなりません。帰りは2駅分をジョギングで帰りました。福田内閣が･･･
- 健康美BODY診断☆★2008年07月11日澤野井香里オフィシャルブログ「DIAMOND DAYS」Powered by Ameba･･･ね\r\n\r\nしかも「au Smart Sports」\r\nでは、ローカロリーなメニューがそろっているオススメのCAFE情報やジョギングするときに･･･
- ４つ2008年05月04日日々是楽し･･･けないとは思ったんだけどね。しかも夕飯にはカップラーメン食べちゃったし・・・ジョギングでカロリー消費じゃ!さて、そういやあまりしてなかった、稽古のお話。･･･
